Дерматолог рассказала, как защитить кожу от сухости и шелушения зимой

С наступлением холодного времени года кожа теряет влагу, что может привести к сухости и шелушению. Дерматолог-косметолог Ирина Котова в интервью RT объяснила, как правильно ухаживать за кожей в зимний период.

По словам эксперта, холод вызывает спазм сосудов, что мешает нормальному кровообращению и питанию кожи.

В результате уменьшается выделение кожного сала, а липидный слой истончается. Чтобы избежать пересушивания, необходимо использовать жирные кремы и правильно очищать лицо.

Котова рекомендует выбирать средства с церамидами, липидами и фосфолипидами для восстановления защитного барьера кожи. Она также предостерегает от использования агрессивных средств ухода, таких как кислоты и ретинол, в зимний период, советуя переносить их применение на ночь.

Для очищения кожи дерматолог рекомендует двух- или трехступенчатую систему: сначала смывать макияж с помощью гидрофильного масла или мицеллярной воды, затем умываться мягким средством и использовать тоник для восстановления pH.

Особое внимание следует уделить защите губ и рук. Перед выходом на улицу рекомендуется наносить жирный крем на руки и бальзам на губы. В случае сильной сухости и трещин на ночь стоит использовать восстанавливающие средства с церамидами, аминокислотами и витаминами А и Е.