Татарстанцам рассказали, как сохранить хорошее самочувствие в дни магнитных бурь

Скорость солнечного ветра усилилась и магнитная буря достигла пика — сообщают эксперты. Как это отразилось на жизни татарстанцев — Алия Хафизова о возможных последствиях. Люди разные, симптомы одинаковые — последствия магнитной бури сказались на самочувствии многих казанцев.

Самая яркая вспышка фиксируется 25 июня.

Ученые объяснили, что источником возмущений стала крупная корональная дыра на Солнце, которая негативно влияет на магнитосферу Земли.

«Это один из видов активности солнца, когда магнитные линии выходят из одного пятна солнца и входят в другое пятно. Соответствующим образом создается магнитное давление под этими силовыми линиями и солнечное вещество взрывается». – сказал Юрий Нефедьев – профессор КФУ, научный руководитель Астрономической обсерватории им. В.П. Энгельгардта

Геоатаки способны привести к проблемам с техникой и приемом сигнала, а также недомоганием у людей, которые остро реагируют на изменения погоды. Самые частые жалобы– головные боли, ломит суставы, скачет давление,бессонница и слабость.Поэтому врачи советуют в эти дни обратить особое внимание на здоровье и не провоцировать его ухудшение.

«Советую отказаться в эти дни от кофе. Следить за питанием – не употреблять на ночь тяжелую и жирную пищу. В эти дни лучше пить много жидкости»-  сказал  Рафаэль Гизетдинов– заведующий терапевтическим отделением поликлиники РЖД Медицина Казань

Во время магнитных бурь организм испытывает дополнительное напряжение, поэтому в эти дни советуют максимально снизить физическую нагрузку. Лучше отдать предпочтение легким прогулкам на свежем воздухе, йоге или медитации.

Это поможет сберечь силы и немного успокоиться, а кому-то даже поможет уменьшить головную боль.

Сильные магнитные бури продолжаться до 27 июня. По прогнозу, они будут достигать 5 баллов.